smoothie vert énergisant

Une dose d'énergie pour bien commencer la journée!

Ingrédients

• 2 bananes mûres moyennes
• 2 tasses d’ananas frais ou congelé
• 3 gros poignées d’épinards frais
• 1 tasse de yogourt à la vanille Olympic Dairy
• ¼ tasse d’eau pour l’aider à mélanger (ou à la glace si vous utilisez des fruits frais)

Préparation

1. Mélangez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez à grande vitesse jusqu’à l’obtention d’une texture lisse
2. Verser dans des verres et servir immédiatement